Для полноценного роста и развития человеческого организма требуется целый комплекс питательных микроэлементов и витаминов. Среди них особое место занимают полиненасыщенные жирные кислоты омега-3. Омега-3 способствуют правильному росту и развитию тканей мозга, стимулируют интеллектуальное развитие, поддерживают зрение и укрепляют иммунитет — все это так необходимо ребенку. Для детей с частыми заболеваниями употребление Омега-3 может значительно улучшить ситуацию, так как небольшие дозы Омега-3 стимулируют иммунный ответ. Кроме того, они обладают выраженным противовоспалительным действием. Но как решить, какая омега-3 лучше всего подходит для детей? Вот список из 10 лучших омега-3 для детей. Советы по выбору, особенности и отзывы представленных моделей.
- ТОП-10 лучшие Омега-3 для детей
- ДОППЕЛЬГЕРЦ Киндер Омега-3
- Тутти-фрутти омега-3
- Рыбий жир Биафишенол
- Юнивит Кидс с Омега-3 и холином
- Barne Tran Omega-3
- Мульти-табс Омега-3 с витаминами Д3 и Е
- Солгар Lit’l Squirts Chewable DNA Золотые рыбки
- Омега-3 “Мультифрукт”
- Кусалочка
- Меллер
- Сравнительная таблица характеристик
- Как принимать Омега-3 детям
- Как выбрать Омега-3 для детей
ТОП-10 лучшие Омега-3 для детей
Проанализировав рыночные предложения в этом сегменте, мы выбрали самые качественные препараты омега-3 для детей от 3-х лет:
Ниже мы рассмотрим положительные и отрицательные стороны каждого устройства, характеристики и отзывы пользователей. Приятного чтения!
ДОППЕЛЬГЕРЦ Киндер Омега-3
это пищевая добавка. В состав входят полиненасыщенные жирные кислоты, омега-3, витамины А, D и Е. Омега-3 способствуют укреплению иммунной системы, что особенно важно в холодное время года. Педиатры рекомендуют принимать этот препарат детям от 7 лет, норму приема определяет врач. И хотя это БАД, а не лекарство, дозу, рекомендованную педиатром, превышать нельзя.
| Возраст | от 7 лет |
| Форма выпуска | капсулы |
| В размере | 45 штуки |
Цена: от 629 до 750 руб.
ДОППЕЛЬГЕРЦ Киндер Омега-3
Достоинство
Недостатки
У моего сына атопический дерматит, и я дважды в год давала ему рыбий жир. В этом году я решил купить Omega Doppelherz для детей. Таблетки маленькие, ребенок их легко глотает. Результат уже стал очевиден: кожа стала мягкой и чистой, а боли у ребенка стали намного реже. Рекомендовать!
Тутти-фрутти омега-3
Сладкая жевательная таблетка, содержащая натуральное масло тунца, в восхитительном жевательном блюде. Масло тунца — богатый источник докозагексаеновой кислоты. Препарат выпускается в жевательных капсулах. В упаковке 45 штук.
| Возрастная категория | от 3 лет |
| Тип препарата | капсулы |
| Количество | 45 штуки |
Цена: от 406 до 550 руб.
Все фрукты омега-3
Достоинство
Недостатки
Эта пищевая добавка по-прежнему играет роль в укреплении иммунной системы, более того, без витамина D, который есть в пищевой добавке, организм ребенка не будет нормально функционировать, особенно если его не хватает зимой, когда недостаточно солнечного света. Солнце. Витамины отличного качества и это видно через месяц, рекомендую.
Рыбий жир Биафишенол
Биафишенол благотворно влияет на иммунную систему. Рекомендуется детям от 3 лет в качестве дополнительного источника Омега-3 PFA, витаминов A, D и E. Разница между рыбьим жиром лосося с биафишенолом и аналогичными продуктами заключается в высоком содержании Омега-3, поскольку он извлекается из туши полярного лосося, которые водятся в холодных водоемах. Жир лосося — лучшая Омега-3 для детей, так как он быстро и легко усваивается организмом
Вам будет интересно: ТОП-7 лучших бесконтактных инфракрасных термометров: рейтинг, какой выбрать, отзывы, характеристики, плюсы и минусы
| Возрастная категория | от 3 лет |
| Визуализация | капсулы |
| В размере | 100 штук |
Цена: от 145 до 220 руб.
Биафишенол рыбий жир
Достоинство
Недостатки
Я уже несколько раз покупала этот препарат, сначала для старшего, а теперь для 3-летнего среднего сына. Капсулы маленькие, ребенок их легко глотает и не подавляется. Сейчас принимаем его как профилактику простуды, очень помогает!
Юнивит Кидс с Омега-3 и холином
Мармелад в форме дельфина. Биологически активная добавка к пище. Обеспечение организма ПНЖК способствует лучшему усвоению знаний, оптимизации адаптивности детского организма, положительно влияет на умственное развитие и зрительные функции. Рекомендуется в качестве биологически активной добавки к пище — дополнительного источника витаминов C, B6, B12, ниацина, докозагексаеновой кислоты (Омега-3 ПНЖК) и холина.
| Возраст | от 4 лет |
| Тип препарата | мармелад |
| Количество | 30 штук |
Цена: от 372 до 498 руб.
Univit Kids с омега-3 и холином
Достоинство
Недостатки
Купила сыну, витамины очень понравились. Они имеют форму мармеладных дельфинов со вкусом вишни, которые постоянно просят еще. Я их взяла потому, что в составе есть холин, а это важно для нервной системы, обучаемости и усидчивости. Самое главное, что он их с удовольствием ест и каждый день вспоминает, что пора подарить дельфину.
Barne Tran Omega-3
это густой сироп с приятным ароматом спелых фруктов, который обязательно понравится вашему малышу. Препарат рекомендован детям с 3-х летнего возраста. Содержит рыбий жир и витамины D, A и E.Кроме того, в состав Biopharm Barn Tran Omega-3 входят экстракты куркумы и розмарина, что положительно влияет на общее состояние ребенка кожа, ногти и волосы.
| Возрастная категория | от 3 лет |
| Форма выпуска | сироп |
| Масса | 250 мл |
Цена: от 889 до 1100 руб.
Барн Экс Омега-3
Достоинство
Недостатки
Это отличный омега-3! Вкус приятный, сын очень привередливый, но ест без сомнений. Никакого странного послевкусия нет, даже рыбного запаха от малыша не было. Но хранить его нужно в холодильнике! Рекомендовать.
Мульти-табс Омега-3 с витаминами Д3 и Е
Витаминно-минеральный комплекс содержит 12 витаминов и 6 минералов, в том числе кальций для здорового роста костей и витамин D3 для оптимального усвоения кальция. Наиболее важными омега-3 для здоровья человека являются полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) — эйкозапентаеновая кислота (ЭПК) и докозагексаеновая кислота (ДГК), содержащиеся в рыбьем жире. Способствует нормальной работе сердца, нормальному зрению и работе мозга.
| Возраст | с 6 лет |
| Тип препарата | капсулы |
| Количество | 120 штуки |
Цена: от 426 до 570 руб.
Мульти-вкладки Омега-3 с витаминами D3 и E
Достоинство
Недостатки
Пользуюсь курсами для профилактики гиповитаминоза и минеральной недостаточности. Интересный состав: витамин D3, витамин E, омега-3 и EPA. Результат понравился. Ребенку препарат нравится, рекомендую.
Солгар Lit’l Squirts Chewable DNA Золотые рыбки
Всемирно известный производитель высокоэффективных натуральных продуктов для здоровья. Источник полиненасыщенных жирных кислот семейства Омега-3, незаменимых компонентов здорового питания. Содержит высокоочищенную стабильную DHA, полученную из тунца холодным отжимом. Solgar «Золотая рыбка» имеет приятный вкус, не содержит сахара, соли, крахмала, дрожжей, глютена, молочных компонентов и синтетических добавок.
Вам будет интересно: ТОП-10 лучших зимних детских санок: рейтинг, какие лучше выбрать, отзывы, характеристики, плюсы и минусы
| Возрастная категория | от 4 лет |
| Визуализация | капсулы |
| В размере | 90 штуки |
Цена: от 1426 до 1870 руб.
Solgar Lit’l сквиртует ДНК жевательной золотой рыбки
Достоинство
Недостатки
Сыну рыба очень понравилась — запах, вкус. Они просто очень быстро распродаются и стоят недешево. Я никогда не говорил, что они неприятные на вкус, даже если он сам не любит рыбу. Очень нужная добавка для детского питания!
Омега-3 “Мультифрукт”
Омега-3 рекомендуется людям с заболеваниями или нарушениями сердечно-сосудистой системы. Препараты омега-3 используются для восстановления эластичности сосудов и снижения холестерина в бляшках. Добавка для детей и подростков изготовлена по эксклюзивной запатентованной технологии и сочетает в себе полезные свойства полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 с приятным натуральным фруктово-ягодным ароматом.
| Возраст | от 3 лет |
| Форма выпуска | капсулы |
| Количество | 150 штуки |
Цена: от 426 до 470 руб.
Омега-3 Мультифрукты
Достоинство
Недостатки
Купила малышу в дополнение к обычным витаминам. Ему очень нравятся капсулы, он их кусает и говорит, что они вкусные. Два вкуса в одной упаковке — это очень приятный фактор. В составе присутствуют натуральные ароматизаторы, что очень хорошо.
Кусалочка
Рыбий жир КУСАЛОЧКА создан для молодых исследователей, интересующихся всем, что их окружает. Они не имеют вкуса и запаха рыбьего жира. Рыбий жир обогащает рацион ребенка полиненасыщенными жирными кислотами. Для растущего организма, когда формируется мозг и развивается зрительный аппарат, наличие в организме определенных полиненасыщенных кислот в достаточном количестве является жизненно важным. Докозагексаеновая кислота (DHA) также является строительным блоком клеточных мембран в головном мозге, сетчатке и нервной ткани.
| Возрастная категория | от 3 лет |
| Вид | капсулы |
| В размере | 60 штук |
Цена: от 163 до 220 руб.
укус омега-3
Достоинство
Недостатки
Впервые взяли Кусалочку и не пропустили, вкусная, ради интереса попробовала, вкус у всех фруктов понравился, да и сам жир тоже вкусный. Сын с удовольствием ест, сначала я на ложке выдавливала ему жир с внешней оболочки, а теперь он начал есть капсулу полностью. Сейчас я куплю ему рыбий жир, и он мне нравится за такую цену.
Меллер
Рыбий жир меллера является дополнительным источником омега-3 жирных кислот и витаминов A, D и E, которые необходимы для поддержания функции органа зрения, сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата. Витамин Е действует как антиоксидант. Он поддерживает функции органа зрения, сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата. Кроме того, ингредиенты состава снижают уровень вредного холестерина в крови, что помогает предотвратить развитие атеросклероза.
| Возраст | от 4 лет |
| Вид | сироп |
| Количество | 250 мл |
Цена: от 1163 до 1220 руб.
омега-3 меллер
Достоинство
Недостатки
Вам будет интересно: Рейтинг лучших детских колясок по отзывам покупателей
Я заказываю этот рыбий жир раз в полгода по упаковке. Ребенку стали давать на полтора года для укрепления слабого иммунитета. У нас с сыном ломкие шелушащиеся ногти, после курса этого рыбьего жира вырастают длинные крепкие ногти, и ребенок тоже перестает шелушиться.
Сравнительная таблица характеристик
Для наглядного сравнения представленных пищевых добавок воспользуемся сравнительной таблицей:
| Шаблон | Возрастная категория (лет) | Тип препарата | Кол-во, шт) | Цена, руб) |
| ДОППЕЛЬГЕРЦ Киндер Омега-3 | от 7 | капсулы | 45 | 629–750 |
| Все фрукты омега-3 | от 3 | капсулы | 45 | 406–550 |
| Биафишенол рыбий жир | от 3 | капсулы | 100 | 406–550 |
| Univit Kids с омега-3 и холином | от 4 | мармелад | тридцать | с 372 по 498 |
| Барн Экс Омега-3 | от 3 | сироп | 250 мл | с 889 до 1100 |
| Мульти-вкладки Омега-3 с витаминами D3 и E | от 6 | капсулы | 120 | 426–570 |
| Solgar Lit’l сквиртует ДНК жевательной золотой рыбки | от 4 | капсулы | 90 | с 1426 по 1870 гг |
| Омега-3 «Мультифрукт” | от 3 | капсулы | 150 | с 426 по 470 |
|
Кусать |
от 3 | капсулы | 60 | 163–220 |
| Мёллер | от 4 | сироп | 250 мл | с 1163 по 1220 |
Как принимать Омега-3 детям
Как и любой витаминный комплекс, Омега 3 имеет широкий спектр действия. Средство может иметь очень удобный вид выпуска в виде желатиновых капсул, пластинок для варенья и сиропа, что делает его очень удобным в использовании, ведь активные вещества начинают растворяться внутри организма.
Рыбий жир назначают в качестве профилактики, но иногда специалисты прописывают его пациентам, страдающим сахарным диабетом, тромбозом, атеросклерозом, различными заболеваниями кожи и сердечно-сосудистой системы. Но после назначения препарата возникает вопрос, как его принимать.
Рекомендуется употреблять через 30-40 минут после еды. По истечении этого времени питательные вещества усваиваются быстрее. Однако прием таблетки во время еды также разрешен. Это рекомендуется, если вам не нравится этот препарат. Каждую порцию запивать большим количеством жидкости, не разжевывая. Максимальный курс приема Омега-3 — до трех месяцев, в редких случаях и по усмотрению педиатра курс может быть продлен. Принимайте таблетки омега-3 с особой осторожностью, чтобы избежать передозировки. Разные производители выпускают капсулы разной крепости.
Как выбрать Омега-3 для детей
Сегодня каждый из нас может столкнуться с огромным выбором препаратов с Омега-3. На самом деле, это может сбивать с толку. Как сделать правильный выбор? На что следует обратить внимание?
Вот несколько критериев, на которые можно положиться:
